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香煎金枪鱼的做法

【步骤图】香煎金枪鱼的做法-凯发游戏

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简单又美味的金枪鱼做法。可以配沙拉,或者做前餐配杯白葡萄酒也好~

用料

香煎金枪鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生的金枪鱼厚块,洗净,用吸水纸蘸干,两面撒上盐和胡椒。盐建议少放,出锅后可以蘸酱油,味道更好。喜欢吃辣可以放点辣椒和胡椒一起,也可以放些芝麻

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅放一小勺油,油温别太高,1-10的火,4左右就可以,鱼肉很容易熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面煎,建议别煎全熟,肉质就变老不好吃了。大概每面5分钟左右,就是中间留三分之一厚度的生鱼的样子

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,案板上稍微放凉就可以切片了,不全煎熟的鱼也更容易成片

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,配点生抽

菜谱创建时间:2014-10-20 09:37:48
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