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空气炸锅时蔬的做法

【步骤图】空气炸锅时蔬的做法-凯发游戏

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作者: 就那个周末
就那个周末

用料

空气炸锅时蔬的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿去骨后切成块,加入1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、黑胡椒碎,抓匀腌制30min

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾去头去壳去虾线,加入1勺料酒、1勺生抽、葱姜蒜粉,抓匀腌制15min

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盆里放入所有蔬菜,加入盐、黑胡椒碎、色拉油,抓匀腌制10min

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空气炸锅放入油纸,放入除芦笋之外所有食材,烤10min

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有食材翻面,继续烤10min,多翻几次到都熟了为止

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放入芦笋继续烤10min

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅后撒一点欧芹碎即可

空气炸锅时蔬的小贴士

土豆胡萝卜水焯过之后再烤更方便一点,或者这俩先烤10min再放其他材料

菜谱创建时间:2023-03-03 13:57:18
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