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上班族的早餐历程记录的做法

【步骤图】上班族的早餐历程记录的做法-凯发游戏

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上班族在这繁忙的暑假,既要上班有的顾家,怎么可能万全呢,以下图片记录部分日常,如果你不知道早上吃啥的时候,说不定会给你带来灵感哈。

用料

上班族的早餐历程记录的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图没顾上拍菜花炒肉,黄瓜鸡蛋汤

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热个馒头拼拼凑凑又一顿,这就是提前备好臊子肉的好处。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个酱香饼的饼胚可以提前烙好冻起来。早起来直接抹提前熬好的酱(黄豆酱,郫县豆瓣酱,洋葱,番茄酱,耗油,腐乳汁,水),烙下就行。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

馍丁上裹鸡蛋液

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉馅头天晚上和好,皮也是头天买的现成的。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料就绪

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面头天晚上和好,放冰箱,早起来整形醒发。排骨也是头天晚上炒好的,这样早起来剩时间。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拼拼凑凑又一顿

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

头天准备好材料。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包子一定要醒发,夏天很快就好咯。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料都可前天晚上准备好

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早餐吃成了午餐

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一半烫面,一半凉水和。晚上和好面,早起来很快就烙好了。菜都可以提前切好,第二天直接用。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

萝卜需要先用盐腌出水,去除臭萝卜味,再用糖腌两次,然后放生抽陈醋、米醋、泡椒水。第二天就可以吃,冷藏。

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用肉汤煮的米线和常规的就是不一样

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

骨汤提前熬好。

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

暑假把娃也练出来了

步骤 25
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半发面,不用发到2倍大。

步骤 26
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

需要提前腌制,我是腌了24小时。

步骤 27
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

简简单单好喝

步骤 28
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剩米饭加想加的蔬菜(熟的),加甜味沙拉酱,一点点盐,抓的有粘性,整形,中间加芝士,冷藏。等待第二天早晨起来做。

步骤 29
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喷油,空气炸锅180℃10分钟,中间翻面抹酱汁(耗油,生抽,番茄酱,白糖,)

步骤 30
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开锅,时间不要太长,一点点碱,盐稍微重点,泡的时间看入味情况。我早上做的,十来分钟就好了。

菜谱创建时间:2023-08-11 11:23:58
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